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功能性子宫内膜出血0《新闻》

发布时间:2020-09-09 11:00:34 阅读: 来源:钢制文件柜厂家

【 2016年4月29日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

功能失调性子宫出血简称功血,是指由于HPOU轴即下丘脑-垂体-卵巢-子宫轴简称HPOU)功能失调,而非为生殖道器质性病变所引起的,以月经失调为特征的异常性子宫出血,这种疾病完全可以预防,下面我们来简单介绍一下怎么预防功血:

1)保持身体健康:保持身体健康是避免发生功血的主要环节。

2)保持规律的生活节奏:做到有张有弛,避免过度劳累。处于青春期的少女要学会自我节制,不要通宵达旦的上网、娱乐,防止因生活无规律、过度劳累而致内分泌紊乱,促使青春期功血的发生与发展。

3)注意随着天气变化加减衣服、被褥,避免过冷过热引起机体内分泌紊乱而致经期延长,出血增多。

4)加强营养:多食鱼类、肉类、禽蛋类及牛奶、蔬菜类,忌食辛辣刺激食品;用铁锅炒菜、服含铁剂的药物如硫酸亚铁口服液等,增加铁剂,改善贫血状况。

5)注意经期卫生:除了要预防全身疾病的发生外,还必须注意经期卫生。每日要清洗会阴部1~2次,并勤换月经垫及内裤;劳逸适度,尽量避免精神过度紧张。

6)应加强膳食调节:增加富含蛋白质、铁与维生素的食物,如肉、蛋、奶与新鲜蔬菜、水果等。合理膳食既有利于改善机体代谢,增强体质;又有利于增强血红蛋白含量,减轻贫血程度。

特别提醒

改正贫血,补充营养,适当休息。病情控制以后,必须注重锻炼,增强体质,提高康健水平,防止过度疲惫,避免精力刺激,注重经期卫生,以防复发。

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