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肾虚会引起腰痛吗肾虚为何会腰痛-【zixun】

发布时间:2021-10-12 16:28:33 阅读: 来源:钢制文件柜厂家

一、肾虚为何会腰痛?

平日我们都会接触到一些“肾虚腰痛”的讲法,这种讲法并不无道理,中医有“腰为肾之府”之说,可见两者之间存在着联系,晋大祥表示,临床上腰酸痛属于虚症者,大多由于肾虚。而“肾主骨,生髓”,所以如果腰肌出现酸软无力、腰痛,也有可能是肾出现的问题导致。

“当然,不要一腰痛就把责任推给肾虚,现代医学要结合检查排除是否是一些内科疾病,如肾结石、积水,或者是骨病导致的 腰痛 ,根据分型,骨病的一些 腰痛 也有可能是肾虚类型,所以才有平日生活中将腰痛归结为肾虚的说法。”晋大祥解释。

肾虚腰痛 专家教你解决肾虚引发的腰痛

二、腰痛?几种骨病要检查

腰痛很多时候都可能是由于腰椎的问题导致,特别是对于年级较大的一些人,由于脊柱的退化、骨质疏松加上长期的一些不良习惯,出现腰椎不稳,都可能导致腰椎的一些常见腰痛骨病疾病腰椎间盘突出、腰椎狭窄、腰肢小关节的骨性关节炎等。

“如果有腰痛一般通过简单的X光片检查就可以诊断是否有腰椎问题,但是对于一些需要详细检查来排除是否是肿瘤或疾病的程度时,就需要通过CT或者核磁共振 来确定了,不必抗拒也不必刻意追求所谓好的检查。”晋大祥表示,此外一些急性腰扭伤也是会出现腰痛的,如果是突然出现腰痛,就要想想自己最近是否有弯腰、 转身或者做其他运动时出现腰扭伤,这种只要确定了,通过简单的手法理疗就可以很快恢复,不必担心。

三、“护腰”避腰痛

很多时候腰痛都是由于日积月累的不良习惯导致的,对于肾虚腰痛,日常经常用到的六味地黄丸是可以适当吃一些,如果有需要也可以让医生搭配独活寄生汤等治疗肾虚的中药汤方。而一些虫类药物,如全蝎等收风活血祛瘀的中药,对于腰痛并伴有小腿无力的不适也是有改善作用的,可以选用一些入菜或者汤品。

晋大祥建议,中医讲究一个全方位调理,特别是对于脾的保护尤为重要,南方人更容易出现脾虚湿盛,这样对调理肾虚还是其他疾病都存在或多或少的影响,所以这类人可以在平日的饮食中添加山药、五指毛桃等祛湿健脾的中药食材,如果有腰痛下肢麻木的,则可以添加行气的北芪。

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四、专家提醒

晋大祥提醒,老人日常生活中要避免弯腰搬重物,减肥也切记过头,容易导致骨质疏松,最适合的简单运动包括拉单杠、飞燕式运动,此外平时要多喝牛奶配合晒太阳,让自己的骨骼保持健康。

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